LE JUDO
Le judo club de La Motte-Servolex enseigne la pratique du judo aux plus jeunes comme aux plus expérimentés. Éveil judo, judo enfants, judo loisirs et débutants, judo compétition, il y a forcément un cours qui conviendra à votre niveau et envie de judoka.
L’inscription donne accès à tous les autres cours de la semaine (Judo, Jujitsu- Self-Défense,Taïso Fitness...).
JUDO EVEIL
Approche ludique du judo, développement moteur et épanouissement pour les enfants de 2017 à 2020.
DOJO DE LA MOTTE-SERVOLEX
le mercredi
– LES TRIGROUS enfants nés en 2019-2020 : 10h00-11h00
– LES SAMOURAIS enfants nés en 2017-2018 : 11h00-12h00
le samedi
– LES TRIGROUS enfants nés en 2019-2020 : 10h00-11h00
– LES SAMOURAIS enfants nés en 2017-2018 : 11h00-12h00
DOJO DU BOURGET-DU-LAC
– LES TRIGROUS enfants nés en 2018 à 2020 :
lundi 17h15-18h00
– mini-poussins - poussins nés en 2017 à 2014 :
lundi 18h00-19h00
JUDO ENFANTS
Cours de judo pour les enfants à partir de 2016
2 entraînements possible par semaine
DOJO DE LA MOTTE-SERVOLEX
(enfants nés en 2016 et avant)
le mercredi
– mini-poussins nés en 2016-2017 : 14h00-15h00
– poussins nés en 2014-2015 : 15h00-16h00
– poussins compétiteurs et benjamins nés de 2012 à 2015: 16h00-17h15
– benjamins compétiteurs et minimes nés de 2010 à 2013 : 17h30-18h45
– minimes compétiteurs nés en 2011 : 19h00-20h30
le vendredi
– mini-poussins/poussins loisirs et compétiteurs nés de 2014 à 2017 : 17h15-18h15
– benjamins/minimes loisirs et compétiteurs nés de 2010 à 2013 : 18h15-19h15
Les séances du vendredi sont complémentaires à celles du lundi au Bourget-du-Lac ou du mercredi à La Motte-Servolex et sont fortement conseillées pour les jeunes désireux de faire du judo de compétition.
DOJO DU BOURGET-DU-LAC
(enfants nés en 2016 et avant)
le lundi
– mini-poussins - poussins nés en 2017 à 2014 :
lundi 18h00-19h00
le vendredi : possibilité du deuxième cours à La Motte-Servolex selon âge du judoka (voir ci-dessus)
JUDO COMPÉTITEURS
Cours de judo spécialement dédiés aux judokas compétiteurs.
DOJO DE LA MOTTE SERVOLEX
le lundi
– benjamins et benjamins compétiteurs nés de 2012 à 2015
17h30-18h30
– à partir de minimes et plus compétiteurs nés en 2011 et avant
18h30-20h00
le vendredi
– à partir de minimes nés en 2011 et avant
19h15-20h30
JUDO LOISIRS ET DÉBUTANTS
Cours de judo pour les judokas débutants ou gradés voulant progresser dans la technique du judo mais ne désirant pas spécialement faire de compétition.
DOJO DE LA MOTTE-SERVOLEX
le mardi
séniors-vétérans nés en 2003 et avant
20h30 - 21h30
le mercredi
minimes à vétérans nés en 2011 et avant
19h00 - 20h30
le vendredi
minimes à vétérans nés en 2011 et avant
19h15 - 20h30
DOJO DU BOURGET-DU-LAC
le lundi
benjamins à vétérans nés en 2013 et avant
19h00 - 20h00